Որո՞նք են յոգայի հագուստի առավելությունները

1. Հարմարավետ է կրելու համար

Յոգայի հագուստի առաջնային առավելությունը, որը ցանկանում եմ կիսվել ձեզ հետ, այն է, որ երբ մենք այն կրում ենք, դրանք ավելի հարմար և հարմարավետ են, քան սովորական հագուստները։ Այսպիսով, եթե դուք զբաղվում եք յոգայով կամ զբաղվում եք սպորտով, մենք կարող ենք ինքնուրույն պատրաստել յոգայի հագուստ: Այդպես մենք ավելի հարմարավետ կլինենք, երբ այն հագնենք, կապելու տեղ չի լինի, իսկ մեր մարմինը ավելի լավ կլինի։ Բացի այդ, մեր մարմինն ավելի լավ է կարողանում զբաղվել մեր շարժումներով միայն այն ժամանակ, երբ նրանք հարմարավետ վիճակում են, ուստի սա ավելի լավ հագուստ է կրելու համար, երբ մենք ցանկանում ենք դա անել ավելի բնական և հարմարավետ: Փորձենք ինքներս մեզ համար:

2. Ջերմության ցրում և քրտինքի կլանում

Դատելով յոգայի հագուստի գործվածքներից և նյութերից՝ այն ընդհանուր առմամբ ունի քրտինքը ներծծելու և միևնույն ժամանակ լավ ջերմություն ցրելու ազդեցություն։ Հետևաբար, յոգայով զբաղվելիս այս տեսակի յոգայի հագուստ կրելը կարող է օգնել մարմնից քրտինքը կլանել, ինչպես նաև արագ չորացնող ազդեցություն ունի: Այդպես, երբ մեր հագուստը քրտնում է, չի կպչում մեզ և արագ չորանում։ Թույլ մի տվեք, որ թաց շորեր հագնենք, քանի որ միայն այդ դեպքում մենք շատ անհարմար կզգանք։ Այսպիսով, սա յոգայի հագուստի առավելություններից մեկն է։ Հատկապես շատ քրտնած ընկերներին խորհուրդ է տրվում ընտրել այս տեսակի յոգայի հագուստ։ Շարժման միջոցով ավելի լավ ներգրավվածություն՝ հագուստով չսահմանափակված:

3. Պաշտպանեք մեր մարմինը

Յոգայի հագուստը կարող է ավելի լավ պաշտպանել մեր մարմինը։ Օրինակ՝ յոգայով զբաղվող ընկերները պետք է իմանան, որ պարապելիս պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն որովայնի ամրությանը կամ կծկմանը։ Այսպիսով, դուք չեք կարող մերկացնել ձեր որովայնը: Հակառակ դեպքում դա վատ կանդրադառնա մեր օրգանիզմի վրա։ Յոգայի հագուստը կրելուց հետո այն կարող է ծածկել ստամոքսը։ Այսպիսով, որովայնը կարող է լավ պաշտպանված լինել և դուրս չի գա: Այսպիսով, երբ դուք ընտրում եք յոգայի հագուստ, մարմնի վերին մասը պետք է ավելի երկար լինի, իսկ ներքեւի շալվարը` բարձր գոտկատեղով: Քանի որ դա անելը կարող է ավելի լավ պաշտպանել պորտը և որովայնը, մարմնի այս պաշտպանությունը նաև յոգայի հագուստի կարևոր դերն է: Խնդրում եմ, փորձեք: Անկախ նրանից, թե որ կողմը նայեք, յոգայի հագուստը շատ առավելություններ ունի:

Քանի որ պրոֆեսիոնալ յոգայի հագուստը գերառաձգական է և քրտինքը կլանող, հագուստը հիմնական սարքավորումն է սկսնակների համար: Մենք հաճախ տեսնում ենք, որ յոգայի շարժումները փափուկ և լայն են, ուստի յոգայի պրակտիկայի հագուստը պետք է շատ կիպ չլինի: Հագուստը, որը շատ մոտ է, չի նպաստում շարժման ձգմանը: Յոգայի հագուստը, որը մենք տեսնում ենք, հիմնականում ամուր և ազատ են: Վերևներն ընդհանուր առմամբ համեմատաբար կիպ են, բայց տաբատներն իսկապես ազատ են, ինչը հեշտ շարժման համար է: Քանի դեռ բաճկոնը կարող է համապատասխանել ձեր սեփական խառնվածքին, շալվարը պետք է լինի ազատ և առօրյա:


Հրապարակման ժամանակը՝ Dec-19-2022